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houmous aux pignons

houmous aux pignons

Snack

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
629.9
calories
15.7
protéines
47.2
glucides
47.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
629.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.2 g 60%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 0 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.9%
9.3%
62.8%
Matières grasses: 424 cal (62.8%)
Protéines: 62 cal (9.3%)
Glucides: 188 cal (27.9%)

About houmous aux pignons

Le Houmous aux Pignons est une purée crémeuse et délectable faite à base de pois chiches mélangés, de tahini, et de pignons de pin rôtis. Originaire de la vibrante cuisine du Moyen-Orient, cette variante du houmous classique ajoute un profil de saveur noisetée riche qui rehausse votre expérience de grignotage. Rempli de protéines, de graisses saines, et de vitamines essentielles, c'est une option nutritive pour toute occasion. Savourez-le avec des légumes frais ou des chips de pita pour une collation saine et délicieuse qui satisfait vos envies tout en boostant votre santé. Plongez dans le goût délicieux du Houmous aux Pignons dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.