Smoothie à l'ananas

Smoothie à l'ananas

Beverage

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
1.4
protéines
33.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.4 mg 0%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 28.3 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 188.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.9%
3.9%
3.2%
Matières grasses: 4 cal (3.2%)
Protéines: 5 cal (3.9%)
Glucides: 132 cal (92.9%)

About Smoothie à l'ananas

Le Smoothie à l'Ananas est un mélange rafraîchissant d'ananas mûrs, de yaourt onctueux, et d'une touche de lait de coco, créant une évasion tropicale à chaque gorgée. Originaire des cuisines côtières vibrantes des Caraïbes, ce smoothie titille non seulement vos papilles, mais offre également une dose nutritionnelle. Riche en vitamine C et en bromélaïne, il soutient votre système immunitaire et favorise la digestion. Les sucres naturels de l'ananas offrent un coup d'énergie rapide, en en faisant un en-cas post-entraînement parfait. Plongez dans cette délice saine et savoureuse et laissez-vous emporter par les saveurs vers le paradis!