1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pinakbet petit porc avec courge amère
Le Pinakbet Little Pork With Bitter Gourd est un délicieux plat philippin qui met en valeur du porc tendre mijoté avec un mélange vibrant de légumes, comprenant de l'aubergine, des tomates et l'ingrédient vedette, le bitter gourd. Ce mélange savoureux célèbre la riche héritage culinaire des Philippines. L'amertume naturelle de l'aubergine équilibre les saveurs savoureuses, tandis que le porc ajoute une richesse satisfaisante. Packed avec des vitamines et des minéraux des légumes frais, le Pinakbet est non seulement délicieux mais aussi un choix sain, favorisant un régime alimentaire équilibré rempli de fibres et d'antioxydants. Savourez ce plat réconfortant qui apporte un goût des tropiques à votre table !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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