pimiento

pimiento

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (66 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

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53.8
calories
2.6
protéines
12.0
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (192g)
Calories
53.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.4 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 32.6 mg 1%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 4.4 g 15%
Sucres 6.4 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.4 mg 1%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 370.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

74.2%
16.1%
9.7%
Matières grasses: 6 cal (9.7%)
Protéines: 10 cal (16.1%)
Glucides: 48 cal (74.2%)

About pimiento

Le Pimiento est un poivron doux et éclatant qui ajoute une explosion de saveur et de couleur à vos plats. Originaire de la Méditerranée, cet ingrédient polyvalent est un pilier des cuisines du monde entier, des ragoûts savoureux aux salades fraîches. Riche en vitamines A et C, le pimiento est faible en calories et riche en antioxydants, ce qui en fait un choix sain pour votre repas. Que ce soit rôti, farci ou coupé en dés, le pimiento non seulement améliore le goût, mais apporte également un coup de pouce nutritif à votre table. Ajoutez une touche de douceur délicieuse à vos plats en cuisinant avec le pimiento !