1 serving (28 grams) contains 188 calories, 3.8 grams of protein, 19.1 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
752 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 76.4 g | 97% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 14.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 15.2 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8 mg | 0% | |
| Fer | 6.4 mg | 35% | |
| Potassium | 676 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pine nuts
Les Pignons De Pin sont les délicates graines comestibles du pin, appréciées dans la cuisine méditerranéenne pour leur saveur riche et beurrée. Souvent utilisés dans le pesto, les salades et les pâtisseries, ces petits mais puissants fruits à coque offrent un punch nutritionnel. Ils sont riches en graisses saines, en vitamine E et en magnésium, favorisant la santé cardiaque et soutenant le bien-être général. De plus, leur goût unique ajoute une dimension terreuse aux plats sucrés et salés. Laissez-vous tenter par les Pignons De Pin pour un coup de boost délicieux et nutritif à vos repas.
