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Jambe de poulet

Jambe de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
409.5
calories
48.3
protéines
0
glucides
22.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
409.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.1 g 28%
Graisses saturées 6.2 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 190.5 mg 63%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 48.3 g 96%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 523.8 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
49.3%
50.7%
Matières grasses: 198 cal (50.7%)
Protéines: 193 cal (49.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Jambe de poulet

Pierna Pollo est un délicieux plat traditionnel de la cuisine latino-américaine, mettant en vedette des cuisses de poulet tendres et marinées, expertement assaisonnées d'un mélange d'épices vibrantes. Chaque bouchée offre une explosion de saveurs, en en faisant un favori des amateurs de viande. Riche en protéines, Pierna Pollo est une excellente source d'énergie, tout en étant relativement faible en glucides. Grillé ou rôti à la perfection, il conserve une texture juteuse qui est à la fois satisfaisante et nutritive. Appréciez-le avec un accompagnement de légumes frais ou d'une salsa piquante pour un repas équilibré qui célèbre la riche cuisine latino-américaine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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