1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.2 g | 60% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1574.8 mg | 68% | |
| Glucides totaux | 157.5 g | 57% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 393.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Picos
Les Picos sont de délicieuses collations croustillantes originaires de la cuisine vibrante de l'Amérique latine, particulièrement populaires dans des pays comme le Mexique et l'Espagne. Fabriqués à partir d'ingrédients simples tels que de la farine, de l'eau et des assaisonnements, ces petites merveilles à croquer sont souvent frites jusqu'à obtenir une couleur dorée et croustillante. Bien qu'ils offrent un croquant satisfaisant, se délecter de picos peut être riche en calories et en graisses, surtout lorsqu'ils sont frits. Cependant, lorsqu'ils sont cuits au four ou préparés avec des céréales complètes, ils offrent une alternative plus légère et plus saine. Parfaits pour tremper ou grignoter, les picos apportent une explosion de saveurs culturelles à tout rassemblement!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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