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concombres à cornichon

concombres à cornichon

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 12 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

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24
calories
1.4
protéines
4.4
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
24
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 4.4 g 1%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.8 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32 mg 2%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 294 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

65.7%
20.9%
13.4%
Matières grasses: 3 cal (13.4%)
Protéines: 5 cal (20.9%)
Glucides: 17 cal (65.7%)

About concombres à cornichon

​​Les Concombres à Marinade sont des légumes croquants et savoureux spécialement élevés pour la marinade. Ces concombres petits et fermes contiennent peu de calories et sont riches en vitamines A et K, en en faisant un ajout sain à votre alimentation. Originaux de diverses cuisines à travers le monde, ils sont un ingrédient clé dans les plats d'Europe de l'Est et méditerranéens. Riches en antioxydants et hydratants, les concombres à marinade offrent un croquant rafraîchissant tout en favorisant la santé intestinale. Appréciez-les dans des cornichons à l'aneth zestés ou des préparations à la mode bread-and-butter pour une collation délicieuse et nourrissante !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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