1 serving (155 grams) contains 22 calories, 0.7 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
21.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.2 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1252.4 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 3.1 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 0.7 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.7 mg | 6% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 173.6 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About cornichons
Les Cornichons sont des délices croquants et acidulés fabriqués en trempant des concombres dans de la saumure, du vinaigre, ou en les fermentant avec des épices. Cette collation appréciée a des racines dans diverses cuisines, des cornichons traditionnels à l'aneth aux variétés sucrées bread-and-butter. Faibles en calories et riches en probiotiques lorsqu'ils sont fermentés, les cornichons peuvent favoriser la santé intestinale. Cependant, ils sont souvent riches en sodium, donc l'équilibre est essentiel. Que ce soit dégustés seuls, dans des sandwichs, ou en accompagnement croquant, les cornichons ajoutent un coup de pep à n'importe quel plat tout en offrant un moyen délicieux de savourer des légumes !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - cornichons DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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