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Salade de légumes marinés

Salade de légumes marinés

Snack

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
78.9
calories
1.6
protéines
15.8
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
78.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

87.4%
8.9%
3.7%
Matières grasses: 2 cal (3.7%)
Protéines: 6 cal (8.9%)
Glucides: 63 cal (87.4%)

About Salade de légumes marinés

Pickled Vegetable Salad est un plat vibrant et acidulé qui combine une variété de légumes croquants, tels que des concombres, des carottes et des radis, tous marinés à la perfection. Originaire de diverses cuisines asiatiques, notamment coréenne et japonaise, cette salade apporte une explosion délicieuse de saveurs et de couleurs à votre table. Riche en probiotiques grâce au processus de fermentation, elle est excellente pour la santé intestinale et apporte des vitamines et minéraux essentiels des légumes. Faible en calories et riche en fibres, Pickled Vegetable Salad est une délicieuse façon d'incorporer des options saines et pleines de saveurs dans votre alimentation. Appréciez-la en tant qu'accompagnement rafraîchissant ou une garniture zestée pour vos plats préférés !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.