Champignons shiitake marinés

Champignons shiitake marinés

Snack

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
94.6
calories
4.7
protéines
18.9
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
94.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1182.9 mg 51%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 47.3 mcg 236%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.9%
17.9%
10.3%
Matières grasses: 10 cal (10.3%)
Protéines: 18 cal (17.9%)
Glucides: 75 cal (71.9%)

About Champignons shiitake marinés

Les Champignons Shitake Marinés sont une délicieuse friandise acidulée, préparée à partir de champignons shiitake frais, de vinaigre, d'ail et d'un mélange d'épices. Originaires de la cuisine asiatique de l'Est, ils apportent une saveur riche en umami qui complète les salades, les ramens ou en-cas salés. Riches en antioxydants et en vitamines, ces champignons soutiennent la santé immunitaire et fournissent des nutriments importants. Avec leur faible teneur en calories et les bienfaits probiotiques de la marinade, les Champignons Shitake Marinés ne sont pas seulement un ajout savoureux à vos plats, mais aussi un choix nutritif pour un mode de vie sain.