Salade marinée

Salade marinée

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
2.4
protéines
23.8
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.4%
8.3%
9.3%
Matières grasses: 10 cal (9.3%)
Protéines: 9 cal (8.3%)
Glucides: 95 cal (82.4%)

About Salade marinée

La salade de cornichons est un mélange vibrant de légumes frais, incluant généralement des concombres, des carottes et du chou, tous marinés dans une solution de vinaigre acidulé. Ce plat délicieux provient de diverses cuisines, ayant ses racines dans les traditions de fermentation de l'Europe de l'Est. Avec du croquant et de la saveur, la salade de cornichons titille non seulement vos papilles, mais offre également un regain de vitamines et de probiotiques, favorisant la santé intestinale. Servie en accompagnement rafraîchissant ou en garniture zestée, c'est une délicieuse façon de profiter des bienfaits des aliments fermentés. Plongez dans la bonté acidulée de la salade de cornichons dès aujourd'hui!