Légumes mélangés marinés

Légumes mélangés marinés

Snack

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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59.5
calories
1.2
protéines
11.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
59.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

87.8%
8.9%
3.3%
Matières grasses: 1 cal (3.3%)
Protéines: 4 cal (8.9%)
Glucides: 47 cal (87.8%)

About Légumes mélangés marinés

Les légumes mélangés marinés sont un délicieux mélange de carottes croquantes, concombres acidulés, radis vibrants et poivrons zestés, tous submergés dans une saumure savoureuse. Ce plat savoureux-acide provient de diverses cuisines, particulièrement apprécié dans les cuisines asiatiques et méditerranéennes, où il rehausse les repas avec son goût audacieux. Remplis de fibres, de vitamines et de probiotiques, les légumes mélangés marinés sont non seulement une collation savoureuse mais aussi un choix sain qui peut aider à la digestion. Appréciez-les en tant qu'accompagnement, condiment ou garniture - ils sont une explosion irrésistible de saveur et de nutrition!