Chou-fleur mariné

Chou-fleur mariné

Appetizer

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (125 grams) contains 51 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.

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51.2
calories
2.0
protéines
11.2
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (125g)
Calories
51.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1211.2 mg 52%
Glucides totaux 11.2 g 4%
Fibres alimentaires 2.1 g 7%
Sucres 8.1 g
protéines 2.0 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 310 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

80.7%
14.4%
4.9%
Matières grasses: 2 cal (4.9%)
Protéines: 8 cal (14.4%)
Glucides: 44 cal (80.7%)

About Chou-fleur mariné

Le chou-fleur mariné est un délice à la fois piquant et croquant qui apporte une explosion de saveur à vos repas. Fabriqué à partir de fleurons de chou-fleur frais, de vinaigre blanc, d'épices et d'une touche de sucre, ce plat d'accompagnement polyvalent provient de diverses cuisines, particulièrement apprécié dans la cuisine méditerranéenne et moyen-orientale. Riche en vitamines C et K, et riche en antioxydants, le chou-fleur mariné non seulement chatouille vos papilles gustatives mais soutient également votre système immunitaire et votre santé digestive. Savourez-le en garniture piquante sur des tacos, en ajout vibrant aux salades, ou directement du bocal pour une collation saine. Plongez-vous dans la délicatesse du chou-fleur mariné dès aujourd'hui!