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cornichon

cornichon

Snack

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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32.0
calories
1.6
protéines
6.4
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
32.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2264.0 mg 98%
Glucides totaux 6.4 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.2 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 184.0 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

65.3%
16.3%
18.4%
Matières grasses: 7 cal (18.4%)
Protéines: 6 cal (16.3%)
Glucides: 25 cal (65.3%)

About cornichon

Le Concombre Mariné est une gourmandise délicieusement acidulée fabriquée à partir de concombres frais trempés dans une saumure de vinaigre, de sel et d'épices. Originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde, y compris celles d'Europe de l'Est et méditerranéennes, ces cornichons croquants sont parfaits comme en-cas ou une addition zestée aux sandwiches et aux salades. Riche en probiotiques et pauvre en calories, les Concombres Marinés peuvent favoriser la digestion et vous fournir une dose de vitamines K et C. Souvenez-vous juste, la modération est importante, car ils peuvent également être riches en sodium. Savourez les saveurs audacieuses et les bienfaits pour la santé du Concombre Mariné dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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