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Légumes marinés

Légumes marinés

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
47.6
calories
1.2
protéines
9.5
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
47.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 4.8 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

85.2%
10.8%
4.0%
Matières grasses: 1 cal (4.0%)
Protéines: 4 cal (10.8%)
Glucides: 38 cal (85.2%)

About Légumes marinés

Les Légumes Pickelés sont un mélange vibrant de légumes frais, comprenant souvent des concombres, des carottes, des radis et du chou-fleur, le tout conservé dans un mélange acidulé de vinaigre, d'épices et d'herbes. Ce délicieux plat trouve ses racines dans diverses cuisines à travers le monde, des classiques cornichons à l'américaine de la comfort food américaine au kimchi vif et coloré de la Corée. Non seulement les Légumes Pickelés éclatent de saveur, mais ils offrent également une multitude de bienfaits pour la santé. Remplis de probiotiques, ils soutiennent la santé intestinale et la digestion, tout en étant faibles en calories et riches en nutriments essentiels. Savourez-les en tant que collation croquante, accompagnement acidulé ou ajout unique à vos plats préférés!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.