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Légumes marinés

Légumes marinés

Snack

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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59.5
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
59.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2857.1 mg 124%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

80.7%
16.3%
3.1%
Matières grasses: 1 cal (3.1%)
Protéines: 9 cal (16.3%)
Glucides: 47 cal (80.7%)

About Légumes marinés

Les Légumes Marinés sont un ensemble vibrants de produits frais, soigneusement sélectionnés auprès de fermes locales. Cette assortiment coloré comprend des poivrons croquants, des tomates juteuses, des concombres croustillants et des légumes-feuilles riches en nutriments. Souvent présents dans les cuisines méditerranéennes et asiatiques, ces légumes ne sont pas seulement délicieux mais aussi remplis de vitamines et minéraux essentiels. Riches en antioxydants et pauvres en calories, ils favorisent la santé cardiaque et aident à la digestion. Qu'ils soient en salade, sautés ou appréciés en en-cas cru, les Légumes Marinés apportent une explosion de saveur et de santé à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.