1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
Calories |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.3 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 591.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Piccolo est un délicieux plat d'inspiration italienne, généralement composé d'un mélange riche de légumes frais, d'herbes et de céréales. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, il met en valeur les saveurs vibrantes des produits de saison, mettant souvent en avant des ingrédients tels que les tomates, les courgettes et les poivrons. Riche en vitamines et antioxydants, le Piccolo est à la fois nourrissant et satisfaisant. Sa nature à base de plantes en fait un choix fantastique pour ceux qui recherchent un repas sain. Bien que certaines variations puissent inclure des fromages ou des sauces crémeuses, il peut facilement être adapté pour convenir à toutes les préférences alimentaires, garantissant que tout le monde puisse apprécier son goût rafraîchissant.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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