Picau-Pau

Picau-Pau

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

11.6%
23.2%
65.2%
Matières grasses: 264 cal (65.2%)
Protéines: 94 cal (23.2%)
Glucides: 47 cal (11.6%)

About Picau-Pau

Le Picau-Pau est un délicieux plat vibrant originaire du cœur de l'Angola. Cette recette alléchante présente de la viande grillée tendre, souvent marinée dans un mélange d'épices, servie avec un assortiment coloré de légumes. Généralement accompagné de plats d'accompagnement traditionnels comme le munengu ou le funge, le Picau-Pau offre une saveur unique de la cuisine angolaise. Riche en protéines et en légumes frais, c'est une option copieuse qui est également saine, offrant des nutriments essentiels tout en satisfaisant votre appétit. Parfait pour ceux qui recherchent une aventure culinaire pleine de saveurs!