1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Picadillo de chayote con carne molida
Le Picadillo De Chayote Con Carne Molida est un plat vibrant et savoureux originaire de la cuisine latino-américaine. Ce mélange savoureux allie du bœuf haché avec de la tendre courge chayote, des tomates en dés, des oignons et des poivrons vibrants, le tout assaisonné avec un délicieux mélange d'épices. Riche en fibres et en vitamines essentielles, le chayote est un ingrédient bon pour le cœur qui ajoute une touche nutritive à ce plat classique réconfortant. Rapide à préparer et incroyablement satisfaisant, le Picadillo De Chayote est parfait pour n'importe quel repas, vous invitant à apprécier l'équilibre harmonieux entre le goût et la santé sur votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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