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Physillium husk

Physillium husk

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
875
calories
0
protéines
200
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
875
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 125 mg 5%
Glucides totaux 200 g 72%
Fibres alimentaires 175 g 625%
Sucres 0 g
protéines 0 g 0%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Fer 12.5 mg 69%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

100.0%
0.0%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 0 cal (0.0%)
Glucides: 800 cal (100.0%)

About Physillium husk

Le Psyllium Husk est une fibre alimentaire naturelle dérivée des graines de la plante Plantago ovata, originaire d'Inde. Il est riche en fibres solubles, qui aident à soutenir la santé digestive en favorisant la régularité et en aidant à la gestion du cholestérol. Souvent utilisé en pâtisserie sans gluten, il agit comme agent épaississant et peut améliorer la texture de divers plats. De plus, le Psyllium Husk peut aider à la gestion du poids en favorisant une sensation de satiété. Cependant, il est important de rester hydraté tout en le consommant pour éviter tout inconfort digestif potentiel. Adoptez dès aujourd'hui les bienfaits pour la santé du Psyllium Husk !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.