1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 125 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 15 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 200 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Phulka
Le Phulka est un pain plat traditionnel indien, connu pour sa texture douce et moelleuse et son goût délicieux. Fabriqué à partir de farine de blé entier, il est simple mais nutritif, riche en fibres et en protéines. Originaire des régions du nord de l'Inde, le Phulka est souvent cuit sur une flamme ouverte, ce qui lui permet de gonfler magnifiquement. Ce pain polyvalent se marie parfaitement avec une variété de plats, des curry riches aux légumes frais. En tant qu'option faible en gras, le Phulka est un choix sain pour tout repas, en faisant un aliment de base apprécié dans de nombreux foyers. Appréciez le Phulka et savourez les saveurs authentiques de la cuisine indienne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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