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Phuchka

Phuchka

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calories
14.2
protéines
118.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
709.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1419.5 mg 61%
Glucides totaux 118.3 g 43%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 9.5 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.7%
7.6%
28.7%
Matières grasses: 213 cal (28.7%)
Protéines: 56 cal (7.6%)
Glucides: 473 cal (63.7%)

About Phuchka

Le Phuchka est une collation de rue indienne très appréciée, originaire des rues animées de Kolkata. Ces délicats puris creux et croustillants sont remplis d'un mélange alléchant d'eau de tamarin épicée, de purée de pommes de terre, de pois chiches et de diverses épices. Chaque bouchée éclate de saveurs, en en faisant une collation favorite pour beaucoup. Bien que le Phuchka soit généralement frit, les ingrédients sont riches en protéines et en fibres, offrant une collation satisfaisante. N'oubliez simplement pas de le savourer avec modération pour un plaisir équilibré! Laissez-vous emporter par la magie du Phuchka - un parfait mélange de goût et de tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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