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Pho au boeuf

Pho au boeuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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216
calories
14.4
protéines
24
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
216
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 720 mg 31%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 2.4 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

48.8%
29.3%
22.0%
Matières grasses: 43 cal (22.0%)
Protéines: 57 cal (29.3%)
Glucides: 96 cal (48.8%)

About Pho au boeuf

Le Pho au Bœuf est une soupe de nouilles vietnamienne parfumée, comprenant des tranches tendres de bœuf, des herbes aromatiques et des nouilles de riz dans un bouillon de bœuf savoureux. Traditionnellement mijoté pendant des heures avec des épices telles que l'anis étoilé et la cannelle, ce plat est un pilier de la cuisine vietnamienne. Riche en protéines issues du bœuf et enrichi de légumes et d'herbes frais, le pho offre un repas chaud et satisfaisant. Bien qu'il puisse être plus élevé en sodium, l'équilibre avec des garnitures de légumes en fait un choix sain, riche en saveurs et en nutriments. Laissez-vous tenter par cette délice culinaire qui réchauffe aussi bien le corps que l'âme !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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