Breton lighthouse

Breton lighthouse

Dessert

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 9.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calories
14.2
protéines
94.6
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
709.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 14.2 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 94.6 g 34%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 47.3 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

54.8%
8.2%
37.0%
Matières grasses: 255 cal (37.0%)
Protéines: 56 cal (8.2%)
Glucides: 378 cal (54.8%)

About Breton lighthouse

Le Phare Breton est une délicieuse expérience culinaire originaire de la belle région bretonne de France. Ce plat bien-aimé met en vedette un riche mélange d'ingrédients frais, comprenant du poisson tendre, des légumes de saison et des herbes parfumées, tous savamment combinés dans une pâte savoureuse. Avec une croûte croustillante et un intérieur moelleux et plein de saveurs, le Phare Breton est souvent apprécié comme un repas sain ou une collation réconfortante. Fièrement enraciné dans les traditions côtières, il est riche en nutriments de la mer, vous offrant une dose saine d'acides gras oméga-3. Savourez le goût de la Bretagne avec le Phare Breton, un mélange parfait de saveur et d'héritage.