Phad ka prau

Phad ka prau

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

42.6%
21.3%
36.1%
Matières grasses: 127 cal (36.1%)
Protéines: 75 cal (21.3%)
Glucides: 150 cal (42.6%)

About Phad ka prau

Le Phad Ka Prau est un plat thaïlandais sauté vibrant qui met en avant de la viande tendre, souvent du porc ou du poulet, cuite avec du basilic frais, des poivrons et des haricots verts dans une sauce savoureuse. Ce mélange épicé est généralement servi sur un lit de riz parfumé au jasmin, en faisant un plat satisfaisant. Originaire de Thaïlande, le Phad Ka Prau éclate de saveurs audacieuses et d'herbes aromatiques. C'est un choix fantastique pour ceux qui recherchent un repas rapide et sain, car il est riche en protéines et en vitamines essentielles. Cependant, soyez attentif à la teneur en sodium de la sauce; le déguster avec modération peut ravir vos papilles tout en préservant votre santé!