1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 27.1 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 3.3 g | 11% | |
| Sucres | 23.6 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 373.8 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Prune
La Pflaume est un fruit délicieux, communément appelé prune, célébré pour sa saveur sucrée, juteuse et sa teinte violette vibrante. Originaire d'Asie, ce fruit à noyau est riche en vitamines A et C, ainsi qu'en antioxydants qui soutiennent la santé globale. Remplie de fibres alimentaires, la Pflaume aide à la digestion, en en faisant un choix savoureux pour une collation saine. Que vous l'appréciiez fraîche, séchée ou incorporée dans des confitures et des desserts, la Pflaume ajoute une explosion de saveur et de nutrition à tout plat. Profitez de cette friandise naturellement sucrée et des nombreux bienfaits pour la santé !
