Chanterelles

Chanterelles

Vegetable

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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95
calories
3.8
protéines
17.5
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
95
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12.5 mg 0%
Glucides totaux 17.5 g 6%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 2.5 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.5 mg 2%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 1265 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

72.9%
15.8%
11.2%
Matières grasses: 10 cal (11.2%)
Protéines: 15 cal (15.8%)
Glucides: 70 cal (72.9%)

About Chanterelles

Les Pfifferlinge sont de délicieux cèpes, célèbres pour leur couleur jaune-orangé vibrante et leur saveur unique légèrement poivrée. Originaires des forêts européennes, ces joyaux du monde culinaire sont souvent mis en avant dans des plats gastronomiques, ajoutant de la profondeur aux risottos, aux pâtes et aux sauces. Gorgés de nutriments essentiels, les Pfifferlinge sont faibles en calories et riches en vitamines D et B, ce qui en fait un ajout sain à tout repas. Avec leur charme aromatique, ils rehaussent non seulement votre expérience culinaire, mais apportent aussi une touche de nature dans votre assiette. Savourez le goût de la forêt avec les Pfifferlinge !