1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 583.6 mg | 194% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 22.1 g | 44% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés au pesto
Les Œufs Brouillés au Pesto sont une délicieuse variante d'un plat de petit-déjeuner classique, alliant des œufs crémeux et moelleux avec les saveurs vibrantes du pesto de basilic frais. Originaire de la cuisine italienne, ce plat met en valeur l'héritage riche de l'utilisation d'herbes et d'ingrédients sains. Remplis de protéines des œufs et de graisses saines du pesto, c'est un choix nutritif pour démarrer votre journée. De plus, l'ajout de pignons de pin et de Parmesan rehausse à la fois le goût et la texture, faisant de chaque bouchée une explosion de saveurs. Dégustez ces œufs brouillés savoureux pour un repas aussi satisfaisant que simple à préparer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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