1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 39.4 g | 50% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 47.3 g | 94% | |
| Vitamine D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon au pesto
Le Saumon au Pesto est un plat délicieux qui combine des filets de saumon succulents avec un pesto au basilic fait maison vibrant. Originaire de la cuisine italienne, ce repas célèbre les saveurs riches de basilic frais, d'ail, de pignons de pin et de fromage parmesan. Riche en acides gras oméga-3, le saumon est connu pour ses bienfaits pour la santé cardiaque, tandis que le pesto ajoute une explosion d'antioxydants et de graisses saines. Rapide à préparer, le Saumon au Pesto est parfait pour un dîner nutritif en semaine, prouvant que manger sainement peut être à la fois délicieux et satisfaisant. Savourez le goût de la Méditerranée directement à votre table!
