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Salade César au pesto

Salade César au pesto

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
17.6
glucides
32.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.9 g 42%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 3.5 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

17.0%
11.4%
71.6%
Matières grasses: 296 cal (71.6%)
Protéines: 47 cal (11.4%)
Glucides: 70 cal (17.0%)

About Salade César au pesto

La Salade César au Pesto est une variation vibrante de la classique César, mêlant les saveurs riches du pesto de basilic avec de la laitue romaine croquante, de croustillants croûtons et du fromage Parmesan crémeux. Ce plat fusionne la cuisine italienne avec une touche de fraîcheur, en faisant un repas estival parfait. Avec des vitamines provenant des légumes verts et des graisses saines du pesto, elle offre un coup de pouce nutritif tout en régalant les papilles. Appréciez cette salade en tant que déjeuner léger ou en accompagnement, et vivez une délicieuse fusion de tradition et d'innovation !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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