1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 32.9 g | 42% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Salade César au Pesto est une variation vibrante de la classique César, mêlant les saveurs riches du pesto de basilic avec de la laitue romaine croquante, de croustillants croûtons et du fromage Parmesan crémeux. Ce plat fusionne la cuisine italienne avec une touche de fraîcheur, en faisant un repas estival parfait. Avec des vitamines provenant des légumes verts et des graisses saines du pesto, elle offre un coup de pouce nutritif tout en régalant les papilles. Appréciez cette salade en tant que déjeuner léger ou en accompagnement, et vivez une délicieuse fusion de tradition et d'innovation !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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