1 serving (350 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
351.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.9 g | 21% | |
| Graisses saturées | 6.8 g | 34% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 121.6 mg | 40% | |
| Sodium | 540.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 30.4 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% | |
| Sucres | 2.7 g | ||
| protéines | 20.3 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 81.1 mg | 6% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 304.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crevettes au beurre pesto avec rotini et brocoli
Les Crevettes au Beurre Pesto Avec Rotini Et Brocoli est une délicieuse union de saveurs inspirée de la cuisine italienne. Ce plat met en vedette des crevettes succulentes sautées dans un riche mélange de beurre crémeux et de pesto de basilic vibrant, mélangées à des pâtes rotini al dente et du brocoli frais et croquant. Chargé en protéines des crevettes et en vitamines du brocoli, c'est un repas équilibré à la fois savoureux et satisfaisant. Alors que le beurre ajoute une touche d'indulgence, les graisses saines du pesto favorisent la santé cardiaque. Parfait pour un dîner rapide en semaine, cette recette saura impressionner avec son flair méditerranéen !
