1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 110.4 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 473.2 mcg | 2366% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Peste la cuptor macrou
Le Peste La Cuptor Macrou est un délicieux plat de maquereau cuit au four, venant du cœur de la cuisine roumaine. Cette préparation savoureuse met en avant du maquereau frais, riche en acides gras oméga-3, assaisonné avec des herbes aromatiques, du citron, et une touche d'ail. C'est un choix nutritif, bourré de protéines, favorisant la santé cardiaque et aidant la fonction cérébrale. Cuit au four plutôt que frit, c'est une option plus légère qui conserve toute sa saveur tout en minimisant les graisses non saines. Savourez ce plat sain pour un repas satisfaisant qui célèbre l'essence de la cuisine traditionnelle!
