Pêche

Pêche

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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93.1
calories
2.2
protéines
22.1
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
93.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 22.1 g 8%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 19.9 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.2 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 449.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

86.2%
8.6%
5.3%
Matières grasses: 5 cal (5.3%)
Protéines: 8 cal (8.6%)
Glucides: 88 cal (86.2%)

About Pêche

Le Pessego est un délicieux fruit à noyau, connu sous le nom de pêche en anglais, originaire de Chine et célébré dans les cuisines du monde entier. Débordant de douceur juteuse, chaque bouchée offre une expérience rafraîchissante. Riche en vitamines A et C, ce fruit vibrant soutient la santé de la peau et renforce votre système immunitaire. Riche en antioxydants et en fibres alimentaires, le pessego aide à la digestion tout en vous maintenant hydraté. Qu'il soit apprécié frais, dans les salades, ou cuit dans les desserts, le pessego est un choix délicieusement sain qui apporte une saveur estivale à chaque plat.