poisson

poisson

Seafood

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
490.5
calories
52.4
protéines
0
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
490.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 145.2 mg 48%
Sodium 173.8 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.4 g 104%
Vitamine D 1071.4 mcg 5357%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 914.3 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
44.9%
55.1%
Matières grasses: 257 cal (55.1%)
Protéines: 209 cal (44.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About poisson

Pesce est une expérience culinaire délicieuse qui célèbre les riches saveurs des fruits de mer. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle propose un mélange dynamique de poissons frais, de fruits de mer succulents et d'herbes aromatiques. Riche en acides gras essentiels oméga-3, Pesce est connu pour ses bienfaits pour la santé cardiaque, favorisant le bien-être global. Grillé, cuit au four ou légèrement sauté, ses plats légers et savoureux résonnent avec une explosion de fraîcheur naturelle. Avec une variété d'options de fruits de mer, Pesce propose un choix de repas nourrissant aussi bon pour la santé que pour les papilles.