1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson frit
Le Pescado Frito est un délicieux plat latino-américain mettant en vedette du poisson frit, généralement assaisonné avec des épices piquantes et des agrumes. Originaire des régions côtières, il met en avant les saveurs vibrantes de pays comme le Mexique et Cuba. Ce plat inclut généralement des prises fraîches comme le tilapia ou le vivaneau, légèrement panées et frites à la perfection, créant une extérieur croustillant tout en conservant un poisson moelleux et fondant à l'intérieur. Malgré son caractère indulgent en termes de saveur, il peut être savouré avec modération. Servi avec des légumes frais ou une salade légère, le Pescado Frito devient un équilibre délicieux entre le goût et la nutrition, célébrant l'essence de la cuisine maritime.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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