Bol péruvien aux céréales

Bol péruvien aux céréales

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
calories
10.1
protéines
40.5
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 405.4 mg 17%
Glucides totaux 40.5 g 14%
Fibres alimentaires 5.4 g 19%
Sucres 3.4 g
protéines 10.1 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 54.1 mg 4%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 473.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.2%
13.8%
31.0%
Matières grasses: 90 cal (31.0%)
Protéines: 40 cal (13.8%)
Glucides: 162 cal (55.2%)

About Bol péruvien aux céréales

Le Bol de Grains Péruvien est un festin vibrant et nutritif pour les sens. Débordant des riches saveurs du Pérou, il comporte une base de quinoa moelleux, riche en protéines et fibres. Garni de patates douces rôties, de haricots noirs assaisonnés et d'un mélange de légumes frais, il encapsule l'essence de la cuisine péruvienne. Arrosé d'une vinaigrette zesty au cilantro et citron vert, ce bol ravit non seulement le palais mais regorge de vitamines et minéraux. Un équilibre parfait d'ingrédients sains, le Bol de Grains Péruvien offre une délicieuse façon de nourrir votre corps à chaque bouchée.