Peruna

Peruna

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
182.2
calories
4.8
protéines
41.6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
182.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.2 mg 0%
Glucides totaux 41.6 g 15%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 1.9 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.4 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 1005.5 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.8%
10.2%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 19 cal (10.2%)
Glucides: 166 cal (88.8%)

About Peruna

Le Peruna est un plat traditionnel originaire du cœur de la cuisine d'Europe de l'Est, souvent célébré pour ses saveurs copieuses et réconfortantes. Fabriqué à partir d'un mélange d'ingrédients sains comme les pommes de terre, le chou et les viandes savoureuses, le Peruna apporte une chaleur satisfaisante à la table. Riche en fibres et en vitamines, il nourrit le corps tout en offrant ce délicieux goût cuisiné à la maison. Bien que ce soit une indulgence délicieuse, il est judicieux de le déguster avec modération en raison de ses calories plus élevées. Le Peruna n'est pas seulement un repas; c'est une expérience satisfaisante qui unit les générations et les cultures.