1 serving (168 grams) contains 118 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.2 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
166.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 44.0 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 8.5 g | 30% | |
| Sucres | 30.5 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 380.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About kakis
Les Kakis sont des fruits délicieux et nutritifs, connus pour leur couleur orange vif et leur saveur douce rappelant le miel. Originaires de l'Asie de l'Est, ces fruits uniques se déclinent en deux principales variétés : le Fuyu, qui peut être consommé ferme, et le Hachiya, qui est meilleur lorsqu'il est pleinement mûr et moelleux. Riche en vitamines A et C, les kakis sont riches en fibres et antioxydants, favorisant la santé cardiaque et une bonne digestion. Faibles en calories et sans matières grasses, ils peuvent être un ajout délicieux aux salades, aux desserts ou être appréciés seuls. Découvrez le goût exquis et les bienfaits pour la santé des kakis dès aujourd'hui !
