Parsley

Parsley

Vegetable

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
90
calories
7.2
protéines
15.8
glucides
2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
90
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2 g 2%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 140 mg 6%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 2.2 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 345 mg 26%
Fer 15.5 mg 86%
Potassium 1385 mg 29%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

57.5%
26.2%
16.4%
Matières grasses: 18 cal (16.4%)
Protéines: 28 cal (26.2%)
Glucides: 63 cal (57.5%)

About Parsley

Le Persil est un mélange vibrant d'ingrédients sains, enraciné dans la cuisine italienne. Ce plat polyvalent met en vedette des pâtes tendres, des tomates fraîches, des herbes aromatiques et une touche d'huile d'olive, créant une symphonie de saveurs. Regorgeant de nutriments, les tomates fournissent des vitamines essentielles, tandis que l'huile d'olive apporte des graisses saines pour le cœur. Le Persil n'est pas seulement un repas; c'est une célébration de fraîcheur et de santé, réunissant les familles autour de la table. Savourez chaque bouchée, en sachant que vous dégustez un classique délicieux et nutritif.