1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 350 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About concombre persan
Le concombre persan est une variété croquante et rafraîchissante connue pour sa peau lisse et son croquant délicieux. Originaire des jardins luxuriants de la Perse, ces concombres se retrouvent souvent dans les cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient, ajoutant une explosion de saveurs aux salades, aux sandwichs et aux tartinades. Remplis de vitamines A et C, les concombres persans sont hydratants et faibles en calories, ce qui en fait une collation sans culpabilité parfaite. Leur goût unique légèrement sucré et leur texture ferme rehaussent tout plat, tandis que leur teneur élevée en eau favorise l'hydratation et la digestion. Dégustez les concombres persans pour un ajout savoureux et nutritif à vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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