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Riz au piri piri

Riz au piri piri

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.2%
9.7%
18.1%
Matières grasses: 53 cal (18.1%)
Protéines: 28 cal (9.7%)
Glucides: 211 cal (72.2%)

About Riz au piri piri

Le Riz Peri Peri est un plat épicé et vibrant rempli des riches saveurs de la cuisine africaine. Fait à partir de riz blanc ou brun moelleux infusé de sauce peri peri piquante, il offre un mélange délicieux de poivrons, d'ail, et d'oignons. Cette création alléchante offre un piquant tout en apportant des nutriments essentiels, grâce à ses ingrédients sains. Emballé de fibres et d'antioxydants, c'est une alternative plus saine aux plats de riz traditionnels. Parfait en accompagnement ou en plat principal, le Riz Peri Peri rehausse tout repas avec sa saveur audacieuse et sa texture satisfaisante. Plongez dans l'aventure gustative dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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