Poulet effiloché au piri-piri

Poulet effiloché au piri-piri

Lunch

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
39.7
protéines
15.9
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 7.9 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.2%
40.4%
43.5%
Matières grasses: 171 cal (43.5%)
Protéines: 158 cal (40.4%)
Glucides: 63 cal (16.2%)

About Poulet effiloché au piri-piri

Le Poulet Effiloché Peri Peri est un plat savoureux inspiré par la cuisine vibrante de l'Afrique australe. Du poulet tendre et cuit lentement est mariné dans un mélange épicé et acidulé de sauce peri peri, à base de piments forts de l'Afrique, d'ail et de citron zesté. Ce plat non seulement déborde de saveurs audacieuses, mais est également riche en protéines et plus faible en matières grasses par rapport aux viandes effilochées traditionnelles. Parfait pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé en quête d'un coup de piquant! Savourez-le dans des salades, des wraps, ou simplement seul pour un repas délicieux et sans culpabilité qui titille vos papilles.