1 serving (150 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.9 g | 5% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 11.0 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivrons au yaourt
Poivrons Avec Yaourt est un plat dynamique mettant en avant des poivrons rouges rôtis arrosés de yaourt crémeux et acidulé. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette délicieuse combinaison de saveurs réunit la douceur des poivrons frais et la richesse du yaourt, souvent agrémentée d'une pincée d'herbes ou d'épices. Regorgeant de vitamines A et C des poivrons, ainsi que de probiotiques du yaourt, il s'agit d'un choix sain qui favorise la digestion et renforce l'immunité. Appréciez-le en tant qu'apéritif léger ou trempette savoureuse, idéal pour ajouter une touche de couleur et de nutrition à vos repas !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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