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Poivrons et houmous

Poivrons et houmous

Snack

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
6.3
protéines
23.7
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 7.9 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.1%
12.3%
41.6%
Matières grasses: 85 cal (41.6%)
Protéines: 25 cal (12.3%)
Glucides: 94 cal (46.1%)

About Poivrons et houmous

Poivrons Et Houmous forment une collation vibrante et savoureuse qui allie le croustillant des poivrons rouges frais avec l'onctuosité du houmous. Originaire du Moyen-Orient, cet accord délicieux non seulement titille vos papilles gustatives mais offre également un coup de fouet nutritif. Les poivrons sont riches en vitamines A et C, tandis que le houmous, fabriqué à partir de pois chiches riches en protéines, fournit des graisses saines provenant du tahini. Faible en calories et riche en fibres, les Poivrons Et Houmous constituent une collation légère et satisfaisante, parfaite à tout moment de la journée. Savourez cette combinaison saine pour une collation qui est aussi délicieuse que nourrissante !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.