Filet de maquereau poivré

Filet de maquereau poivré

Seafood

Évaluation de l'élément: 51/100

1 serving (100 grams) contains 305 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
726.2
calories
42.9
protéines
0
glucides
59.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
726.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 59.5 g 76%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 952.4 mcg 4762%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
24.3%
75.7%
Matières grasses: 535 cal (75.7%)
Protéines: 171 cal (24.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de maquereau poivré

Le filet de maquereau poivré est une délicieuse et nutritive spécialité de la mer, mettant en vedette un maquereau gras et savoureux assaisonné d'un mélange robuste de poivre noir et d'épices aromatiques. Originaire des cuisines côtières, notamment en Europe, ce plat offre un délicieux contraste de saveurs qui émoustille le palais. Riche en acides gras oméga-3, il est excellent pour la santé cardiaque et soutient la fonction cérébrale, ce qui en fait un choix judicieux pour les amateurs de mets soucieux de leur santé. Grillé, cuit au four ou apprécié froid dans une salade, le filet de maquereau poivré est une friandise savoureuse à la fois satisfaisante et bénéfique pour la santé.