1 serving (100 grams) contains 305 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
726.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 59.5 g | 76% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 1904.8 mg | 82% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le filet de maquereau poivré est une délicieuse et nutritive spécialité de la mer, mettant en vedette un maquereau gras et savoureux assaisonné d'un mélange robuste de poivre noir et d'épices aromatiques. Originaire des cuisines côtières, notamment en Europe, ce plat offre un délicieux contraste de saveurs qui émoustille le palais. Riche en acides gras oméga-3, il est excellent pour la santé cardiaque et soutient la fonction cérébrale, ce qui en fait un choix judicieux pour les amateurs de mets soucieux de leur santé. Grillé, cuit au four ou apprécié froid dans une salade, le filet de maquereau poivré est une friandise savoureuse à la fois satisfaisante et bénéfique pour la santé.