Steak au poivre

Steak au poivre

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (217 grams) contains 315 calories, 25.8 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.

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314.6
calories
25.8
protéines
9.4
glucides
19.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (217g)
Calories
314.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.8 g 25%
Graisses saturées 4.4 g 22%
Graisses polyinsaturées 5.5 g
Cholestérol 69.4 mg 23%
Sodium 529.5 mg 23%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.5 g 5%
Sucres 3.6 g
protéines 25.8 g 51%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 36.9 mg 2%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 438.3 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

11.8%
32.4%
55.9%
Matières grasses: 178 cal (55.9%)
Protéines: 103 cal (32.4%)
Glucides: 37 cal (11.8%)

About Steak au poivre

Le Steak au Poivre est un plat sauté savoureux composé de fines lanières de bœuf, de poivrons colorés et d'une variété d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine chinoise, ce repas consistant combine les saveurs audacieuses de la sauce soja, de l'ail et du poivre noir, offrant une explosion satisfaisante à chaque bouchée. Il est riche en protéines provenant du bœuf, ainsi qu'en vitamines des poivrons, en faisant une option équilibrée pour toute table. Bien qu'il puisse être riche en sodium, l'utilisation de sauce soja faible en sodium peut rehausser sa valeur nutritive sans sacrifier le goût. Savourez le Steak au Poivre pour un repas rapide, délicieux et nutritif qui saura ravir vos papilles!