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Steak au poivre et purée

Steak au poivre et purée

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
23.6
protéines
27.0
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 4.1 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 27.0 g 9%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 3.4 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 54.1 mg 4%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 608.1 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.8%
32.2%
31.0%
Matières grasses: 90 cal (31.0%)
Protéines: 94 cal (32.2%)
Glucides: 108 cal (36.8%)

About Steak au poivre et purée

Le Steak de Poivre et Purée est un plat délicieux qui combine un tendre steak de bœuf, assaisonné avec un mélange de poivre noir et d'épices, servi avec une purée de pommes de terre crémeuse. Ce plat classique réconfortant provient de la cuisine occidentale, associant des saveurs riches et des textures copieuses. Le plat offre des protéines provenant du steak, tandis que la purée de pommes de terre offre une source réconfortante de glucides. Bien que savoureux et satisfaisant, il est bon de le déguster avec modération en raison de la préparation crémeuse et de la teneur en sodium potentielle. Indulgez-vous avec une assiette de Steak de Poivre et Purée pour un repas satisfaisant qui réchauffe l'âme!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.