1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.0 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 262.5 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivre
Le poivre est une épice vibrante dérivée des baies séchées de la plante Piper nigrum, originaire des paysages luxuriants du sud de l'Inde. Disponible sous diverses formes—noir, blanc, vert et rouge—, le poivre ajoute à la fois de la chaleur et de la profondeur à d'innombrables plats à travers diverses cuisines. Riche en antioxydants et réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires, le poivre peut stimuler le métabolisme et améliorer la digestion. Cependant, la modération est essentielle, car une consommation excessive peut entraîner des troubles digestifs. Rehaussez vos plats avec la saveur audacieuse du poivre, un incontournable intemporel dans les cuisines du monde entier!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Poivre DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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