1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 42.9 g | 55% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 1428.6 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 52.4 g | 104% | |
| Vitamine D | 952.4 mcg | 4762% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de maquereau au poivre
Le filet de maquereau au poivre est une délicieuse portion de poisson, assaisonnée d'un mélange de poivre noir concassé et d'épices aromatiques. Originaire des cuisines côtières, particulièrement populaire dans les plats asiatiques et méditerranéens, ce filet offre une explosion de saveurs à votre expérience culinaire. Riche en acides gras oméga-3, il est non seulement délicieux mais soutient également la santé cardiaque et renforce les fonctions cérébrales. Avec sa texture riche et moelleuse et ses nuances fumées, le filet de maquereau au poivre constitue un repas satisfaisant à la fois nutritif et indulgent. Appréciez-le grillé, cuit au four ou poêlé pour le délice de fruits de mer parfait!
